 |
| Ohjaajat yhdessä K-market Kannuksen kauppiaan Aki Niemitalon kanssa |
|
Liikkujaksi –ohjaajakoulutus Kannuksessa 30.9.2006
Kannuksen koulutustilaisuudessa oli mukana Alavieskan, Himangan, Kannuksen, Kaustisen, Kälviän, Sievin ja Vetelin iltapäiväkerho-ohjaajia.
Koulutuksen yhteydessä jaettiin 12 liikuntavälineitä sisältävää Riemureppua kerhojen käyttöön; Alavieska 1, Himanka 2, Kannus 1, Kaustinen 3, Kälviä 3, ja Veteli 2.
|
|
 |
| Ohjaajat yhdessä K-Supermarket Ylivieskan kauppiaan Antti Ahosen kanssa |
|
Liikkujaksi –ohjaajakoulutus Ylivieskassa 16.9.2006
Ylivieskan koulutustilaisuudessa oli mukana Sievin, Nivalan ja Ylivieskan iltapäiväkerho-ohjaajia. Koulutuksen yhteydessä jaettiin 10 liikuntavälineitä sisältävää Riemureppua kerhojen käyttöön; Ylivieska 7, Sievi 3, Nivala 1.
Koulutusta ja liikuntavälineitä iltapäiväkerhojen ohjaajalle
Keski-Pohjanmaan Liikunta järjestää yhdessä Nuori Suomen kanssa koulutuskampanjan, jonka aikana noin 40 iltapäiväkerhojen ohjaajaa koulutetaan järjestämään lapsille hauskaa liikuntaa. Koulutuksen yhteydessä kerhoille luovutetaan K-ruokakauppiaiden ja Silja Linen lahjoittamat Nuoren Suomen Riemureput, jotka sisältävät monipuolisia liikuntavälineitä.
Iltapäivätoiminta tarjoaa hyvän mahdollisuuden liikkumiseen
Viime keväänä Nuoressa Suomessa selvitettiin, minkä verran lapset liikkuvat iltapäiväkerhoissa. Tutkimus tehtiin havainnoimalla lasten liikkumista 14 paikkakunnalla eri puolilla Suomea. Tulosten mukaan lapset ovat lähes puolet kerhoajasta paikallaan. Yli viidesosa havainnoiduista lapsista ei liikkunut koko kerhoaikana lainkaan hengästymistä aiheuttavalla tasolla. ”Lasten tulee liikkua terveytensä kannalta vähintään kaksi tuntia päivässä ja osan liikunnasta on oltava kuormittavaa eli hengästyttää. Iltapäivätoiminnan tavoitteena on tukea lapsen terveyttä ja kokonaisvaltaista hyvinvointia. Sen vuoksi iltapäivätoiminnan on tarjottava lapsille mahdollisuus sekä omatoimiseen että ohjattuun päivittäiseen liikuntaan. Nuoren Suomen tavoitteena on, että kaikki iltapäivätoimintaan osallistuvat lapset liikkuisivat kerhoissa joka päivä yhden tunnin”, projektipäällikkö Riikka Eerola Nuoresta Suomesta kertoo. |
|
LIIKUNTAA KERHOSSA
Päivittäinen iltapäivätoiminta voi auttaa lasta liikkumaan terveytensä kannalta riittävästi. Pienen koululaisen pitäisi liikkua päivittäin, mielellään useita tunteja päivässä. Nykyään lasten luonnollinen liikunta joutuu kilpailemaan suosiostaan ja ajasta tv:n, videopelien ja internetin kanssa. Tästä syystä lasten päivittäisen liikunnan tarve korostuu. Myös liikunnan rasittavuuden vaihtelu on tärkeää; käveleminen on hyväksi, mutta välillä on liikuttava niin että hengästyy ja tulee hiki.
Liikunnallisesti passiiviset lapset
Selvitysten mukaan noin viidesosa lapsista ei juurikaan osallistu iltapäiväkerhon liikuntatuokioihin. Nämä lapset eivät luultavasti liiku muuallakaan, joten heidän mukaan saamisensa on erityisen tärkeää. Näiden lasten kanssa toimiessa kärsivällisyys on tärkeää; rohkaisemalla, kannustamalla ja antamalla aikaa lapsi tulee mukaan liikkumaan. Tarjotun liikunnan tulee olla monipuolista. Usein lapset lähtevät liikkumaan leikin avulla.
Turvallinen ilmapiiri
Liikuntatuokio ei ala siitä hetkestä, kun ollaan salissa ja ohjaaja kertoo, mitä tehdään. Lapsen kannalta tuokio voi alkaa jo kerhoon saavuttaessa tai vaatteita vaihdettaessa. Jokaisen lapsen vastaanottaminen ja huomiointi lisää turvallisuuden tunnetta, luo myönteistä ilmapiiriä ja herkistää lasta oppimaan.
Hyvän liikuntatuokion elementit:
- järjestä monenlaista toimintaa, jotta jokaiselle löytyy jotain
- rohkaise tulemaan mukaan
- kannusta tekemään ja yrittämään
- huomioi sekä ryhmä että yksilöt
- huolehdi tasapuolisuudesta ja joukkueiden tasavahvuudesta
- anna positiivista palautetta kaikille, niin taitaville kuin heikommillekin
- korosta tekemistä, älä voittamista
(Lähde: http://www.nuorisuomi.fi/liikunta_kerhossa ) |
|
|
 |
|
Tiedustelut:
Carita Laitala
aluekehittäjä
p. (06) 828 9300
gsm. 044 7809 300
carita.laitala@kokkola.f
|
|
|
