NUOREN MONIPUOLINEN HARJOITTELU

Käytännönläheinen koulutusilta, jonka tavoitteena on antaa työkaluja eri lajien valmentajille. Tule hakemaan vinkkejä ryhmäsi harjoitteluun.
Soveltuu erinomaisesti eri lajien valmentajille monipuolisten harjoitusten varmistamiseksi. Mallien avulla pystyt valmentajana ideoimaan monipuolisia oheisharjoitteita oman lajisi lajiharjoitteiden rinnalle.

Kouluttajana monipuolisen lajitaustan omaava, yleisurheilun moniottelijoiden lajipäällikkö Jarkko Finni.
Koulutus sisältää sekä teoriaa että käytännön femoharjoituksen seuraamisen.

Aika:     ti 30.3.2010 klo 17.30 - 21.00
            
Paikka: Kannus, Kitinkannus


Sisältö:
- Nuorten monipuolinen harjoittelu
   * muutostarpeet
   * harjoittelun perusteet ja sisällöt
   * käytännön toteutus

- Käytännön demo-harjoitus/Vapaa-aikakeskus
   * esimerkkejä harjoitusten rakenteesta
   * huomioitavia seikkoja
   * vinkkejä toteutukseen


Hinta: KePLi:n jäsenseurat 10 €/hlö, muut 20 €/hlö.
Ilmoittautuminen 22.3. mennessä.

Tutustu ohjelmaan >>

Järjestäjä: Keski-Pohjanmaan Liikunta ja Suomen Valmentajat ry
Lisätiedot: KePLi/Hannele Alanärä. Puh. 06-8321 324, 0400-696 585
                  e-mail: hannele.alanara@kepli.com